15 lat

AQle że już 15 lat się o tym nie czytało to mogę źle pamiętać%-).

siła mi rosła bo mam dobrą genetykę, w wieku 15 lat wycisnąłem 100 kg na płaskiej, ale wtedy to byłem zalany trochę tłuszczem, w wieku 17 lat ważyłem 90 kg mając 175 cm wzrostu. Teraz mi zależy na wyglądzie a nie jakimś tam wyciskaniu, prawdzie mówiąc wtedy to się nawet nie podciągałem do 5 razy, teraz po tej redukcji udało mi się 18 razy, czyli [...]

Huya tam nabiera siły :P Tyson w wieku 15 lat nokautował 30 latków :P

zapomnialem dodac ze pewnie ma 15 lat...

kupilem kiedys peje i fenomena tam i kilka innych,jakies 15 lat temu:D

[...] ty tam napisales ze przyjaźn nie zobowiązuje do samobójstwa ale text, 4vs3 i to juz co sabojóstwo jeszcze w przewadze? Stary... Ja mam kolesia z ktorym znamy sie od 15 lat, to jest moj najlepszy przyjaciel nigdy by mnie nie zostawil i nawet gdyby było 10vs2 to by poległ razem ze mna i by nie dał buta. Nawet gdyby goniło go z siekierami [...]

Moim zdaniem trening dobry, ja mam 15 lat (rocznikowo 16 lat) i Apokalipsa sprawdzał mi plan, również miałem martwy i przysiady w jednym dniu i dawałem rade :)

a niewazne juz :) widze ze temat polecial. Bo byl pojazd po gosciu chyba w "szatni" se fotki wrzucil po 10mies stazu 15 lat łebek jakis i pojechali po nim wszysy tak ze az mi go zal było.... :P

a nie jeden na 15 lat

jeszcze jak jadłem tune przyszło 2 chłopaczków, tak po 15 lat i 60kilo max weszli popatrzyli się, było założone jakoś 50 coś, jeden sie położył, machnął wąsko na trica i mówi trzeba dołożyć ja patrze i sie dziwie ze mu tak lekko poszło, mówie mu ze to na trica, a on no wiadomo bezkitu jedni to niewiadomo skąd tą siłę mają, a inni całkiem odwrotnie

15 lat temu jakbys sie w pl zapytal czy takie zwiazki gejow kiedys beda legalne wysmiali by cie,adopcja dzieci to kwestia czasu miczus,to ich nastepny cel,jeden juz osiagneli prawie

Witam tak jak w temacie jakiś planik treningowy mam ławkę prostą z motlitewnikiem oraz hantle. 180cm wzrostu 15 lat. Ostatnio porzuciłem kulturystyke na rzecz aikido ale aktualnie znowu mogę to i to. Plan mogłby być na dwa trzy dni.

15 lat?? to lekka przesada ale w sumie siwy Ty tez niezle cykle w tym wieku planujesz co za zycie co za mlode pokolenie rosnie szkoda ze starosci nie dozyja

oxy pomysle nad tym cyklem naprawde mam 15 lat a co ? jestem juz za stary zeby koxowac

on ma na serio 15 lat? oj banan.....ale odbanujcie goscia czasem z glupoty smieszny jest panowie czemu mi ta emota z czapka nie smiga? - -)

W ciągu roku tak polecial z cpaniem ze nas nie poznaje, a 15 lat go znamy. Masakra

No ja zaczalem w iwku 13,5 roku nie mowcie ze chodze tylko tydzien bo cwicze systematycznie praiwe 2 lata - ogolnie z tego co moge powiedziec na swoim przykaldzie: na poczatku odposcilem calkowicie cwiczenie plecow, staralem sie wykonywac cwiczenia na siedzaco, wyciskania sztangi zza karku nie robilem wcale (i wlasciwie nie robie, od jakiegos [...]

Siema.Nie zabłysne ale jak jest taki temat to też pisze. WIek:15 lat Waga:73 kg Wynik: 60x12 / 85x1 http://www.youtube.com/watch?v=yjQqP6HAlzo

[...] odniósł dwa zwycięstwa, w tym nad byłym mistrzem UFC Anthonym Pettisem. Tymczasem Stephens nie zdołał pomyślnie zadebiutować w PFL. Ulubieniec fanów wystąpił po raz pierwszy od czasu odejścia z UFC, gdzie walczył przez prawie 15 lat. 35-latek jest bez zwycięstwa w swoich ostatnich siedmiu walkach, w tym sześciu porażkach i jednym no contest.

Jak nie jak tak OBELX jeszcze pare mam 15 lat i sie orientuje w temacie...